héééééééééé les gars jvs présente gris bordeaux! 

  jvs donne son emploi du temp de chak jr:   999 pompe tt les 2h

                                                                                  1500 abdo

                                                                                    4000 bar fixe

                                                                                   5000 km de course

                                                                                     1h de sommeil

           té lo léne si khamoul boooollli fondé tt les 1h es recomandé pr devenir kom lui

                               (no gran jte jur k bou ma magué ni yow la bueugue méne Crieu)